Nuestros programas de Mukti te ayudarán a encontrar un espacio de introspección para conocerte y aprender a balancear tu vida. Conocerás personas que andan buscando un camino de paz y felicidad. Encontrarás un propósito y herramientas que te harán sentirte más feliz y que aprenderás a disfrutar cada momento y aprender a vivir en el ahora. Permite que nuestros programas cambien tu vida.
El yoga siempre ha sido para mí algo más que una postura. Va más allá en entender cómo funciona mi mente, emociones y cuerpo. Cómo puedo poner al servicio ese conocimiento en el día a día. Mis clases tienen una intención, hablamos de un tema en específico y nuestra clase gira al entorno de esa intención entonces nuestra práctica comienza a realizarse con propósito.
Soy Mónica, Publicista, Instructora de Kundalini Yoga, Hatha Yoga, Reikista, Masaje Thai, Coach de vida y fundadora de MUKTIYOGA; mamá, esposa, hija, hermana pero ante todo amo servir a los demás; enseñar y aprender.
Tengo 16 años practicando yoga y de enseñarlo 13 años. A través de los años mis clases fueron cambiando conforme iba formándome en otras terapias y conforme yo iba sanando por dentro y creciendo como persona sentí una necesidad de enseñar yoga de una forma diferente y fue así como encontré un sentido a mis clases y les llame YOGA CON PROPÓSITO.
Estilo Hatha Yoga. Hablamos de un tema en específico y nuestra clase gira al entorno de esa intención entonces nuestra práctica se transforma en yoga con propósito.
Retiros Integrales para conectar con la naturaleza, cuerpo, mente y espíritu. Son retiros diseñados para crear una experiencia de vida, un aprendizaje para el alma.
Este retiro 2023 tiene como propósito encontrar un espacio de momento y encuentro personal. Mukti Yoga retiros es un programa integral donde tendremos espacio de meditación, yoga, respiración, compartir, baile, actividades, recreación, momentos de silencio pero sobre todo mucho amor y conexión. El retiro será en el Hotel Macawlodge en el Pacifico Central. Consúltanos para más información.
Estilo Hatha Yoga bajo el método de yoga con propósito. Ya sea Onsite o a domicilio para dar un servicio más personalizado según sea su necesidad.
Es un método para aclarar la mente ante decisiones que debemos tomar en la vida. Cuando tengas dudas y no sabes que hacer este método te ayudará a tomar decisiones más conscientes alineando el corazón con la mente. Contiene fototerapia y coaching y mucha toma de conciencia.
Lectura de fototerapia sobre cualquier tema en específico a tratar este método le ayudará a que su subconsciente busque las respuestas de su alma a través de fotos.